Jak do pokrmů dostat bílkoviny, když nechcete jíst maso?


Chtít se zdravě stravovat a celkově zdravě žít je jedna věc, ovšem
praxe může být mnohdy velmi obtížná a pro spoustu lidí téměř
nepředstavitelná. Důvodem nemusí být ani tak návyk na nezdravých
potravinách, které se někdy zdají být přímo drogou, ale problém
spočívá spíše v nevědomosti a neinformovan …

Zdroj Jak do pokrmů dostat bílkoviny, když nechcete jíst maso?