Vašemu zdraví prospěje běh na lyžích


Běh na lyžích je optimální zimní aktivita a vznikla jako způsob
dopravy v zasněženém terénu, kde byla běžná chůze nemožná, obtížná
nebo pomalá. Jedná se o sezonní pohybovou aktivitu a v zimě velmi
oblíbenou. Klouzavý pohyb bez nárazů a zatěžování kloubů na čerstvém
vzduchu v zasněžené krajině je na …

Zdroj Vašemu zdraví prospěje běh na lyžích